Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
389 kcal
|
Tłusz: 15,49g | Białk: 14,75g | Węglo: 48,44g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Tuc Крекер Сметана и Лук, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Куриный Бульон, Яичный Белок. Lunch: Фруто Няня Яблоко, Сэн Сой Нори, Tuc Крекер с Сыром. Obiad: Сэн Сой Нори, Манты, Tuc Крекер Сметана и Лук. Przekąski/Inne: Бондюэль Корнишоны Маринованные. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ
|