Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 116,88g | Białk: 56,05g | Węglo: 16,58g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Vitazine Масло МСТ, Станция Молочная Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Obiad: ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Станция Молочная Сливки 20%, Vitazine Масло МСТ, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Evolution Food МСТ Масло, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Самбери Грибы Эноки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ближние Горки Бекон для Жарки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_fox
|