Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 31,33g | Białk: 51,82g | Węglo: 101,04g.
Lunch: Korin Coxinha da Asa, Contra-filé, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Nestlé Leite Ninho Integral, Cereal. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nestlé Kit Kat. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BruhOliveira25
|