Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 34,26g | Białk: 56,99g | Węglo: 97,92g.
Śniadanie: Raw To Go Муравейник , Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Obiad: ARO Воздушный Рис, Сырники из Обезжиренного Творога. Przekąski/Inne: Ашан Гранат, Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|