Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 37,34g | Białk: 203,20g | Węglo: 211,71g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Foodart Семена Льна, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Магнит Банан, Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго, Магнит Яблоко. Obiad: Спаржа по-Корейски, Тушеная капуста, Ашан Горох Варёный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Global Village Закуска Венгерская, Кубаночка Лобио по-Абхазски, Кальмар Отварной, Гульш соевый. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|