Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 81,40g | Białk: 75,08g | Węglo: 119,19g.
Śniadanie: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Hochland Фетакса, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Хлебница Хлеб Деревенский , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Шармэль Зефир в Шоколаде, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебница Багет Особый, Хлебница Хлеб Деревенский , Санта Бремор Сельдь Матиас, Провансаль ЕЖК Майонез, Лента Винегрет Классический. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_milano
|