Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 60,81g | Białk: 61,85g | Węglo: 152,80g.
Śniadanie: Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Блины из Рисовой Муки. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Жокей Кофе 3 в 1, Банан, Иван-Поле Конфитюр Манго, Бахетле Панкейки , Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Джем Вишневый. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|