Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 96,20g | Białk: 56,79g | Węglo: 222,15g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Сушеное Манго, Роллы Филадельфия, Яичница (с Целым Яйцом), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Lunch: Птичье Молоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Два Капитана Мидии, Перекресток Каша Перловая с Пряностями, Овощами и Зеленью. Obiad: Пицца с Ветчиной, Redd's Пиво. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|