Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 57,08g | Białk: 75,78g | Węglo: 151,16g.
Śniadanie: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе, Стародворье Сосиски Баварушка, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Станция Молочная Кефир 1%, Кофе, Ашан Халва Подсолнечная, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Банан, Snickers Snickers с Лесным Орехом. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi seray.mishka
|