Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 81 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 38,71g | Białk: 110,68g | Węglo: 129,55g.
Śniadanie: Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Черника Замороженная, Магнит Семена Льна Масличного, Миндаль Миндаль Сырой, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Котлеты рыбные, Яйцо Куриное, Магнит Картофель. Obiad: Безе, WOW Низкокалорийный Шоколадный Сироп с Пребиотиком, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Vegagreen Тыквенные Семечки. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Магнит Яблоко Гренни Смит, Станция Молочная Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|