Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 67,16g | Białk: 54,11g | Węglo: 71,88g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Белочка Семечки, Апельсин, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола. Obiad: Куриный Бульон, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|