Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3331 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 207,89g | Węglo: 451,50g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Envia Lait D’Amande , Isey Skyr Popcorn Caramélisé , Crownfield Golden Puffs, Biotech USA Iso Whey Zéro, Auchan 100% Cacao, Flocons d'Avoine, Monster Energy Ultra Red, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Regain Bio Galettes Maïs, Pommes, McEnnedy Peanut Butter, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Suzi Wan Sauce Piquante, Courgette, Maggi Arôme, Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Suzi Wan Sauce Piquante , Auchan 100% Cacao, Pomme, Golden Sun Riz Basmati, Envia Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat 85%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Kellogg's Smacks, Courgette, Maggi Arôme, Auchan Yaourt Nature (125g), Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|