Dziennik 21VEK., 26 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
90 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2023:
3120 kcal Tłusz: 97,19g | Białk: 98,26g | Węglo: 453,26g.   Lunch: Блины, Кофе, Пицца с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Pepsi Evervess Блэк Роял, Пицца Домашняя, Горячие Роллы. więcej...
2150 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 21VEK.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.