Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 48,28g | Białk: 63,95g | Węglo: 142,42g.
Śniadanie: Tempe, Dimsum, Pisang, Tempe, Dimsum, Pisang. Lunch: Es Kelapa Muda, B.J. Bawang Merah Goreng, Bakwan, Tempe Goreng. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chadietjurnal
|