Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 130,62g | Białk: 133,99g | Węglo: 135,93g.
Śniadanie: Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Зеленый Лук, Помидоры, Элефант Колбаса Старорусская , Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные. Przekąski/Inne: Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Ашан Киви, Магнит Груша Конференц. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|