Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2015
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 47,10g | Węglo: 53,55g.
Lunch: Solid Light Tuna in Olive Oil. Obiad: Italian Sausage, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Zucchini, Beer. Przekąski/Inne: Beer. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|