Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 94,87g | Białk: 102,33g | Węglo: 87,66g.
Lunch: Дубки Блинчики с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясная Ферма Сосиски Сливочные. Obiad: Углече Поле Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|