Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
130,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 98,18g | Białk: 117,92g | Węglo: 153,25g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Смак Батон Молочный 8, Велес Сервелат, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Бахетле Гуляш из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Салат с Тунцом и Овощами, Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Чай, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Фрутлайн Манго Кубики. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|