Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 34,12g | Białk: 47,86g | Węglo: 86,38g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой Манго. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Фильчакова
|