Dziennik TanyaMarlyash, 27 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
98,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2023:
1186 kcal Tłusz: 27,83g | Białk: 126,61g | Węglo: 107,82g.   Śniadanie: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гальяни Мука, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская». Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Помело, Арбуз. więcej...
3974 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TanyaMarlyash


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.