|
2.150 kcal 🤸🏻♀️❤️
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2080 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 130,18g | Węglo: 236,76g.
Śniadanie: Belbake Cacao in Polvere, Maribel Marmellata di Fragole Light, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Tonno, Finocchio, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Obiad: Freshona Funghi Champignon, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Deluxe Maionese al Tartufo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Melinda Mela Renetta. więcej...
|
|
1583 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
26 mar 23 przez użytkownika: simosicily
|
🦸🏻...e non mi sto allenando, sono in pausa riposo.. 😂 ..devo riprendere altrimenti qui si affloscia tutto cristo.. Non campo più di rendita a 44.. 😂
26 mar 23 przez użytkownika: Dossssss
|
E allora forza dossiiiiiii riprendi 🔥ti vogliamo di marmo 😎
26 mar 23 przez użytkownika: simosicily
|
Credo d'aver capito cos'è questa stanchezza generale, tra un mesetto ti dico.. Eh eh eh 🧐😂
26 mar 23 przez użytkownika: Dossssss
|
26 mar 23 przez użytkownika: simosicily
|
Eh no! È il contrario di quello che hai pensato.. Ti vedo 🧐 ..oooh ne ho già 3! Eeddai.. 🤣
Da quando a Gennaio mi ha tolto lo iud, mi sono tornati i sintomi premestruali e il ciclone abbondante, mi hanno uccisa, non ho più il fisico 🙆🏻♀️🤣
Stamattina vado a rimetterlo e per altri 3 anni sto bella fresca.. 🤸🏻♀️🦸🏻😂😂😂
26 mar 23 przez użytkownika: Dossssss
|
Seee il ciclone.. Lacrimooooo 🤣
26 mar 23 przez użytkownika: Dossssss
|
No vabbè 🤣🤣🤣 mi hai letta nel pensiero ... Nonostante siamo lontanissime kilometri 🤣🤣🤣 paranormal Activity si tu 🤣🤣🤣ahahahahahah
26 mar 23 przez użytkownika: simosicily
|
Ho i superpoteri.. Cit. 🦸🏻🤣
26 mar 23 przez użytkownika: Dossssss
|
Va beh mi fate lacrimare voi due 😂
27 mar 23 przez użytkownika: valef77
|
27 mar 23 przez użytkownika: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|