Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 41,30g | Białk: 95,73g | Węglo: 126,27g.
Śniadanie: Халва, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бисквитный Двор Пирог с Горбушей, Помидоры, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Дорадо, Куриные Наггетсы. Obiad: Столовое Вино, Салат Овощной, Дорадо, Беляш. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|