Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 88,50g | Węglo: 122,73g.
Śniadanie: Red Bull Red Bull Sugar Free, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Ебатон Протеиновое Печенье. Lunch: SPAR Сметана 15%, Red Bull Red Bull Sugar Free, Зорька и Милка Оладьи из Печени. Obiad: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Parmalat Молоко 1,8%, J7 Апельсиновый Сок, Останкино Рулет Филейный, Красная Цена Маслины. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Верховье Био Йогурт Банан Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VasilisaS98
|