Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 56,79g | Białk: 57,72g | Węglo: 214,98g.
Śniadanie: Pure Fruits Mango Orange, Milfina Cottage Cheese, Korngold Toastbrot. Lunch: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Vollmilch, SPAR Kakaopulver, S-Budget Haferflocken, Erdbeeren. Obiad: Landhof Zwiebel Streichwurst, SPAR Mohnflesserl, Gemüsesuppe, SPAR Leberknödel. Przekąski/Inne: Pure Fruits Mango Orange, Natur Aktiv Bio Vital Gebäck, Möhren. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|