Dziennik dr_semenova, 27 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
51,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2023:
2014 kcal Tłusz: 79,52g | Białk: 107,96g | Węglo: 214,05g.   Śniadanie: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Лента Рис с Морковью и Луком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Сыр Чанах 45%. Obiad: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Кузя Кукурузные Палочки с Малиной, Короваево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Przekąski/Inne: Кролик Тушеный. więcej...
2118 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.