Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 65,61g | Białk: 143,14g | Węglo: 140,37g.
Śniadanie: Latteria Latte senza Lattosio, Hatherwood Porridge Chocolate. Lunch: Ragù Pier, La Molisana Fettuccine Integrali, Alesto Protein Mix, Dal Salumiere Prosciutto Crudo al Trancio. Obiad: Baresa Cetriolini all'aceto di Vino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Dal Salumiere Prosciutto Crudo al Trancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|