Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 52,47g | Węglo: 70,85g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Треска Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленные Грибы (без Жира), Авокадо. Lunch: Финик, Треска Отварная, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Призма Салат из Свежих Овощей , Оливковое Масло, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|