Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2023
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 36,90g | Węglo: 146,08g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Пискаревский Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл), Яшкино Вафли в Шоколаде. Obiad: Ложкарев Котлеты Куриные, Балтика Пиво 0, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Картошка Печеная, Global Village Квашеная Капуста, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|