Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 61,60g | Białk: 115,39g | Węglo: 146,70g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Borealis Треска Филе. Lunch: Якитория Филадельфия (8), Геркулес Геркулес Монастырский. Obiad: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Банан, Santa Maria Корица Молотая, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Орехи Кешью, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|