Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 82,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 83,61g | Białk: 107,71g | Węglo: 69,77g.
Śniadanie: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Баклажаны с Сыром Пармеджано, ВкусВилл Голубцы с Куриным Мясом, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Obiad: Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|