Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 75,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 83,05g | Węglo: 246,93g.
Śniadanie: Valio Сыр Творожный с Укропом, Чесноком и Петрушкой, Зелёная Линия Балык Королевский (из Говядины), Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Хлеб Соль Морковь с Яблоком. Lunch: Хлеб Соль Морковь с Яблоком, Грудка Индейки. Obiad: Grow Food Лобио с Говядиной, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Valio Сыр Творожный с Укропом, Чесноком и Петрушкой, Зелёная Линия Балык Королевский (из Говядины), Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Хлеб Соль Морковь с Яблоком. Przekąski/Inne: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Клементины, Банан, От Палыча Торт Золотой Слиток. więcej...
|
stała waga
|
|
|