Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 72,98g | Białk: 115,53g | Węglo: 157,54g.
Śniadanie: Яблоко, Milka Noisette, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Помидоры, Barilla Макароны Бантики, Фарш Говяжий Ди 27.03.23. Obiad: Редис, Сахар, Огурец (с Кожурой), Кавказский Долгожитель Сыр Сулугуни, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Чабан Творог 2%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|