Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 49,60g | Węglo: 103,78g.
Śniadanie: Namet Hindi Füme, Çökelek, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Yumurta, Muz, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Soya Sosu, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Bıldırcın Yumurtası. Lunch: Biscolata Stix Pirinç Patlaklı, Vivident XYLIT, Süt. Obiad: Çökelek, Migros Labne, Çilek Reçeli, Pide Ekmeği, Spagetti, Sulu Köfte. Przekąski/Inne: Badem. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi reirecoveringg
|