Dziennik reirecoveringg, 27 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
46,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2023:
924 kcal Tłusz: 34,56g | Białk: 49,60g | Węglo: 103,78g.   Śniadanie: Namet Hindi Füme, Çökelek, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Yumurta, Muz, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Soya Sosu, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Bıldırcın Yumurtası. Lunch: Biscolata Stix Pirinç Patlaklı, Vivident XYLIT, Süt. Obiad: Çökelek, Migros Labne, Çilek Reçeli, Pide Ekmeği, Spagetti, Sulu Köfte. Przekąski/Inne: Badem. więcej...
188 kcal Ćwiczenie: Stanie - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi reirecoveringg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.