Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 75,78g | Węglo: 134,70g.
Śniadanie: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|