Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bilgelikko
Dziennik
27 mar 23
Dziennik bilgelikko, 27 mar 23
Profil bilgelikko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
58 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2023:
1307 kcal
Tłusz: 27,32g | Białk: 54,11g | Węglo: 210,53g.
Śniadanie:
Yumurta, Beyaz Ekmek, Muz, Şehriye Çorbası.
Obiad:
Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Tavuk Göğsü, Spagetti.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tebrikler
27 mar 23 przez użytkownika:
amineeesrakaratas
Historia Wagi bilgelikko
Zobacz Pełną Historię