Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 18,11g | Białk: 45,68g | Węglo: 36,50g.
Obiad: Tahu Goreng, Pepaya, Kurma, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yudi Zidane
|