|
Ich wünsche Euch einen schönen Wochenstart 😊
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
458 kcal
|
Tłusz: 10,03g | Białk: 76,55g | Węglo: 16,49g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Rührei. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Harzer Harzer Käse, Gemischter Salat, Blumenkohlsuppe. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|