Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 93,40g | Białk: 73,57g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Spaghetti alle Vongole. Obiad: Philadelphia Protein, Bonduelle Lattughino, Primia Edamer, Olio Extra Vergine di Oliva, Negroni Cotto Stella , Uovo. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Nocciolato Cioccolato Fondente, Coop Grissini Integrali, Panino Dolce, Pane tipo Rosetta. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Blacknights
|