Dziennik Mawena, 17 sty 15

Profil Mawena | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Fin de la deuxième semaine du programme, c'est que du bonheur 😄

62,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg. Wciąż do stracenia: 7,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2015:

1228 kcal

Tłusz: 29,34g | Białk: 153,79g | Węglo: 88,26g. Śniadanie: Linessa Fromage Blanc 0%, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs. Lunch: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Fenioux Proti Pasta Macaroni. Obiad: Aubergines Cuites, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Carottes. Przekąski/Inne: Thé Vert. więcej...

1519 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny i 19 minut, Spanie - 9 godziny i 41 minut. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

félicitation !

17 sty 15 przez użytkownika: Melanieguesdon

génial! ! ! !

17 sty 15 przez użytkownika: quatrevingt

Merci 😀

17 sty 15 przez użytkownika: Mawena

Super la motivation et le courage paye sa donne du courage

17 sty 15 przez użytkownika: fana67

Et ca donne envie de continuer a fond. Je ne me prive pas, je fais des activités sportives qui me plaisent. Les personnes autour de moi m'encouragent et ma silhouette commence a me plaire. Quamd tu commence a accepter ton corps, tu es sur la bonne voie 😄

17 sty 15 przez użytkownika: Mawena

c'est super ça !!! ça fait plaisir de voir que ça paie !!! au top pour ce printemps

17 sty 15 przez użytkownika: ysabelr

Voui je pense que je serai au top du top 😄

17 sty 15 przez użytkownika: Mawena


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Mawena

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Mawena, 17 sty 15

Skomentuj

Historia Wagi Mawena