Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 53,63g | Białk: 106,73g | Węglo: 157,37g.
Śniadanie: Мармелад, Конти Конфета Золотая Лилия, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Здоровье Морская Капуста Яркий Имбирь, Вареное Яйцо, Два Капитана Мидии. Lunch: Вареное Яйцо, Кофемания Суп Домашняя Лапша, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Помидоры. Obiad: Моя Цена Оливки, Вино Красное Сухое, Пекарня Ельчаниновых Цельнозерновой Снек с Базиликом. Przekąski/Inne: Somersby Яблочный Сидр, Кременкульское Печенье, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл), Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|