Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 51,09g | Białk: 77,02g | Węglo: 132,27g.
Śniadanie: Lorenz Saltletts, Форель 26.03, Laplandia Копченый Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форнакс Хлебец Деревенский, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Lunch: Barilla Макароны, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Печень 260323. Obiad: Сибколбасы Голень Цыпленка-Бройлера Копченая, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Салат Айсберг, Луганск 260323. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|