Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 148,33g | Węglo: 118,79g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Петродиет Сироп Шиповник, Магнит Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Голден Яблоко , Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder . Obiad: Пиканта Кабачковая Икра, Кальмар Отварной, Lorado Маслины Черные без Косточки, Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|