Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 16,66g | Białk: 217,09g | Węglo: 46,50g.
Śniadanie: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Редис, Optimum Nutrition Протеин, Свекла Вареная, Лук, Каждый День Филе Грудки Индеек. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|