Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 66,24g | Węglo: 103,44g.
Śniadanie: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, Яичница с Помидорами. Lunch: Якитория Мочи Ваниль, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Protein Sport Протеиновый Батончик, Растительное Масло Канолы, Свекла Вареная, Выборжец Салат Листовой Кук, Сыр Фета, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Toure Сыр Творожный с Итальянскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Сегодня съела на 1200 и объелась, и все в норме, кроме жиров, странно откуда они берутся, я стараюсь есть совсем не жирное 🤔
28 mar 23 przez użytkownika: Эклер на ночь
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|