Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 91,26g | Węglo: 68,71g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Помидоры. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Obiad: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|