Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2170 kcal
|
Tłusz: 102,76g | Białk: 218,97g | Węglo: 100,95g.
Lunch: Ispanak Çorbası, Emin Dana Eti. Obiad: Tavuk Göğsü, Dost Ayran, Baştacı Et Döner , Büyük Hamburger, Mercimek Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Przekąski/Inne: UNIQ2GO Crunchy Peanut Bar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|