Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 63,08g | Białk: 152,10g | Węglo: 113,80g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина , Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Global Village Зелёный Горошек. Obiad: Хлеб, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|