Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 107,76g | Białk: 45,39g | Węglo: 43,23g.
Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Черкизовский Сальчичон, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Obiad: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Авокадо Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polukhina26
|