Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 94,57g | Białk: 59,69g | Węglo: 116,64g.
Śniadanie: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Yogurt Greco. Obiad: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|