Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
516 kcal
|
Tłusz: 22,99g | Białk: 35,71g | Węglo: 41,08g.
Śniadanie: Água com Limão. Lunch: Arisco Mostarda, Rapadura, Tomates Vermelhos, Maminha, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Café, Isis Doce de Leite Cremoso, Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BorasecarVanessa
|